http://nano-g.cocolog-nifty.com/nanodiorama/ コピーライターが出会った、ほっとけないモノゴト ja-JP 2010-02-25T01:29:35+09:00 http://nano-g.cocolog-nifty.com/nanodiorama/2010/02/post-a04d.html お正月から朝晩の体重レコーディングを始めてはや３ヵ月近く。 朝晩の体重の落差を意... <p><br /> お正月から朝晩の体重レコーディングを始めてはや３ヵ月近く。<br /> 朝晩の体重の落差を意識して食べる量の収支バランスをとれば<br /> 体重は自然と右肩下がりに落ちて行く、というのが<br /> ダイエット本の理屈なのだが、<br /> 年季の入った女の体、そうは問屋が卸さない。<br /> 特別暴飲暴食した覚えのない日にもあっという間に１キロ増。<br /> それまで地道に地道に<br /> １日100gずつやせる階段を降りてきたのに・・・、萎える。<br /> 増量の理由はたぶん、<br /> 「むくみ」と「便秘」だ。<br /> しかもこれが治らない治らない。<br /> ちっ、私も一筋縄じゃいかないトシになっちまったぜ。</p> <p>でも、毎日体重計の数値に一喜一憂して、<br /> 昨日の何がいけなかったのか何がよかったのかと<br /> あれこれ振り返っていると、時々思う。<br /> 単調な毎日を送っているようで、毎日何かしら<br /> 変化しているんだなと。<br /> たとえば昨日は生まれて初めて鼻炎用の塗り薬を塗った。<br /> 今日は昨日のヒンズースクワットのせいで足の筋肉が痛い。<br /> 一昨日は大きなかさぶたを剥いてしまった。<br /> その前は突然ネギが食べたくなってまるまる１本焼いて食べた。<br /> などと。<br /> 体は意外と刺激的な毎日を送っている。<br /> さて、明日はどんな刺激が待っているかな。</p> 美容・コスメ なのじ 2010-02-25T01:29:35+09:00 http://nano-g.cocolog-nifty.com/nanodiorama/2009/10/post-053a.html やりたいことやって、つらいのと やりたくないことやって、つらいのと、 やりたいこ... <p><br /> やりたいことやって、つらいのと</p> <p>やりたくないことやって、つらいのと、</p> <p>やりたいことできなくて、つらいのと、</p> <p><br /> 世の中の<br /> つらいはおおむね、この３つ。</p> 日記・コラム・つぶやき なのじ 2009-10-04T00:39:00+09:00 http://nano-g.cocolog-nifty.com/nanodiorama/2009/08/post-90de.html ねぇ本屋さん、 もしこの本を売るんなら、 これからは 「読まなくていい本」という... <p>ねぇ本屋さん、<br />もしこの本を売るんなら、<br />これからは<br />「読まなくていい本」という棚をつくって<br />本を分別しておいてくれないかな？</p> 書籍・雑誌 なのじ 2009-08-10T11:28:23+09:00 http://nano-g.cocolog-nifty.com/nanodiorama/2009/02/post-ec4a.html 最近の料理レシピサイトは情報量が半端じゃない。 忙しくてメニューを考えるのも億劫... <p></p> <p>最近の料理レシピサイトは情報量が半端じゃない。<br />忙しくてメニューを考えるのも億劫な時、<br />食べたいものが思い浮かばない時、</p> <p>さっと検索してさっとメモして</p> <p>さっとつくってそして、さっと忘れる。</p> <p></p> <p>料理サイトの弱点は、使えば使うほど料理を覚えなくなることだ。<br />いつもレシピ集に頼ってしまって<br />いつまでたっても自分のレパートリーにならない。</p><br /><p>私が欲しいのは、料理のレシピより、ヒントだ。</p> <p>あぁトマトですか？いいですねぇ、<br />だったら塩を振るだけでもおいしいし<br />バルサミコ＆オリーブオイルでシンプルにしても。<br />あ、やっぱりトマトソースつくりますか？</p> <p>ってな感じでバリエーションを思い出させつつ、<br />でも皆まで言わず、大いに料理の想像力をかきたててくれる<br />料理執事がいたらいいのに！</p> <p></p> <p>スーパーに行って、<br />この食材を買えばあれができるこれもできるって<br />瞬時にたくさんのアレンジ方法を思いつくのも、<br />立派な料理の才能だよね。</p> <p></p> <p></p> グルメ・クッキング なのじ 2009-02-11T02:27:38+09:00 http://nano-g.cocolog-nifty.com/nanodiorama/2009/02/post-e22b.html 駐車場に停めた 車の運転席で 歯磨いてる人 見ちゃったっ なんでそうなる？ って... <p>駐車場に停めた<br />車の運転席で<br />歯磨いてる人<br />見ちゃったっ<br />なんでそうなる？<br />っていうか<br />その後どうする？</p> 日記・コラム・つぶやき なのじ 2009-02-05T23:05:10+09:00